一、如何设置抖音青少年模式
1. 打开抖音APP，在首页点击右下角的“我”按钮。
2. 进入个人主页后，点击右上角的三个横线图标，进入更多设置。
3. 在更多设置页面中，找到“青少年模式”并点击进去。
4. 首次进入青少年模式时，需要设置独立密码。设置好密码后，即可开启青少年模式。
5. 在青少年模式下，可以对用户可观看的内容进行分类和筛选，确保孩子们接触到的是健康、有益的内容。
二、青少年模式下家长能看到什么内容
抖音的青少年模式是为了保护青少年身心健康而设计的，因此该模式下推荐的视频内容主要是教育、知识、娱乐等适合青少年的内容。家长在青少年模式下可以看到以下内容：
1. 精选视频：抖音会根据青少年的兴趣和年龄，推荐一些有益于他们成长和发展的视频。
2. 教育内容：包括各类知识科普、艺术培训、课外拓展等教育内容。
3. 安全绿色：所有视频都经过严格筛选，确保不含有暴力、色情等不良内容。
4. 时长控制：家长可以为孩子设置每日观看时长，防止孩子过度沉迷于抖音。
5. 青少年模式专属功能：在青少年模式下，抖音还提供了一些青少年专属功能，如学习打卡、任务挑战等，旨在鼓励青少年积极参与，提高学习积极性。
三、家长如何更好地监督孩子使用抖音
1. 密切监控：家长应密切关注孩子的抖音使用行为，定期查看孩子观看的视频内容，确保孩子接触到的信息健康、正面。
2. 沟通交流：与孩子保持良好的沟通，了解他们在抖音上的喜好和兴趣，引导他们关注有益的内容。
3. 设置时间限制：为孩子设置合理的观看时间，避免孩子过度沉迷于抖音，影响学习和生活。
4. 引导正确使用：家长应引导孩子正确使用抖音，让他们了解虚拟世界与现实世界的区别，提高信息辨别能力。
5. 关注孩子反馈：关注孩子在抖音上的互动和反馈，了解他们的社交圈子，以便更好地为他们提供指导和帮助。
四、总结
抖音的青少年模式为家长提供了一个有效的工具来监督孩子观看的内容，确保孩子们接触到的是健康、有益的信息。家长应充分利用这一功能，密切关注孩子的使用行为，引导他们正确使用抖音。同时，家长还需与孩子保持良好的沟通，了解他们的需求和兴趣，共同营造良好的成长环境。